美容系の女性YouTuberの中でも、ありのままの姿を映すことで、女性中心に抜群の人気があるYouTuberと言えば、佐々木あさひさんですね。

佐々木あさひさんはメイクアップを中心に、ファッションからメイク商品の紹介まで幅広く動画を投稿されています。

YouTuber佐々木あさひさんの動画を参考にして、美容系で女子力をアップしていきましょう!

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sasakiasahi

【簡単】バンドを使った二の腕&背中のエクササイズ!【Dr.asahi】

美容系の女性youtuberの佐々木あさひさんが、チューブを使って、二の腕と背中のエクセサイズに挑戦です。

トレーナーと一緒にやってきますよ。今回は、レベルアップバージョンだそうです!まず、チューブを用意します。これはスポーツ用品店にも売っているようですよ。

チューブの端をそれぞれ両手に巻き付けて、足を肩の幅に広げて、バンザイします。そしてチューブを頭の後ろにセットします。この感覚が大事だそうですよ。そして横にひっぱりながら、頭の後ろにチューブを持っていきます。これは辛そうですねぇ笑笑。

これが大変な方は、チューブの幅を広げると、やりやすくなるそうです。二の腕が痩せていきそうですね。体重も減量しそうです。

次にチューブを背中に持って行き、左手を背中の後ろ、右手を頭の上にして、右手を上げていきます!これも二の腕に効きそうですね。辛かったらチューブを広めにして力を調節してください、とのことです。

このエクセサイズは簡単にできそうで、早速、自分も試してみようかなと思ってます。体重減量!美人になるコツですね。ありがとうございました!!

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佐々木あさひさんのコメント

視聴者からのコメント

女子①

あさひさんのこのキャラ好きだな

女子②

やっぱキャラ濃いwww
でも、綺麗
後半二人やばいwww

女子③

あたしンちのお母さんにも似てる(笑)好きすぎます(笑)

女子④

ほんとに役に立つ神動画!あさひさんのこのシリーズテレビ画面にYouTube繋いで見て一緒にやります!!いつまでもやりたいから消さないでください!このエクササイズやり込んでビフォーアフターインスタに載せたいです!

女子⑤

すごく為になる動画でした!!
ありがとうございます!
キャラも面白くてつい笑ってしまいました
二の腕太くて気になっていたので参考にさせて頂きます!!

女子⑥

内容気になるから見たいのにキャラが無理すぎて飛ばし飛ばしでしか見れない

女子⑦

このキャラのまんまでのエクササイズ。一生懸命やっているのに笑ってしまいます。でもすごく良い動画でした

女子⑧

のりのりの説明わかりやすい。スタイルだけじゃなくて性格もよさそう

女子⑨

トレーニング実践してます!ジムってちょっと抵抗あるから自宅トレーニングほんとにありがたい!!
ヒップアップの動画も楽しみ

女子⑩

新宿のイベントの注意事項を読むときも、このキャラでしたw